La comida no se tira, con un poquito de imaginación y dejando a un lado las manías, podemos preparar comida riquísima con lo que tenemos por la nevera. Hoy te comparto esta tosta de espárragos y pesto saludable. Perfecta para una cena ligera.


Ingredientes (para 8 rollitos)

  • Pan 100% integral

  • 1/2 aguacate 

  • Espárragos verdes finos salteados con especias 

  • 1 trocito de queso feta 

  • 1 huevo cocido 6 minutos 

  • Pesto de aceitunas verdes


Elaboración

  • Tuesta el pan.

  • Aplasta el aguacate con un tenedor y úntalo en el pan.

  • Coloca los espárragos, y desmenuza el queso feta para esparcirlo sobre ellos.

  • Corta el huevo en lonchas o gajos y distribuye.

  • Reparte el pesto de aceitunas y a disfrutar.


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