Por petición popular... aquí tenéis esta receta súper fácil una forma genial de sustituir el azúcar y endulzar vuestros platos. Más o menos deberíamos sustituir en las recetas 100gr de azúcar por unos 70gr de esta pasta de dátil, aunque no es igual de dulce hay que ir acostumbrando a el paladar a reducir los sabores tan dulces y el consumo excesivo de azúcar


Ingredientes

  • 300 gr de dátiles sin hueso


Elaboración

  • Poner a remojo con agua muy caliente mínimo una hora

  • Escurrir (no tirar el agua) y poner en una trituradora o procesador de alimentos

  • Triturar e ir añadiendo agua del remojo hasta que nos quede con la textura adecuada!


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