El romanesco es una verdura de la familia de la coliflor y el brócoli. Se trata de un ingrediente lleno de nutrientes y es perfecto como acompañamiento para carnes pescados o incluso como plato único. Un ejemplo es este plato de romanesco asado con cottage, olivada y anarcardos. Además como tienes que usar el horno puedes aprovechar para asar otras verduras o tostar frutos secos.


Ingredientes (para 3-4 personas)

  • 1 romanesco

  • Aceite de oliva

  • Pimienta y ⁠sal al gusto


Elaboración

  • Corta la base y quita las hojas exteriores.

  • Lava y corta en 4-5 rodajas.

  • Coloca en una fuente para horno, añade aceite, pimienta y sal al gusto y hornea a 200ºC unos 20-25 minutos hasta que lo veas dorado. Apaga el horno y sin abrir, deja reposar 10 minutos más.


Descubre más recetas

Anterior
Anterior

Quiche ligera. Idea de cena en 15 minutos

Siguiente
Siguiente

Brócoli gratinado