El falafel es una de mis comidas favoritas, y con calabacín todo un descubrimiento. Queda jugoso, ligero y muy rico. Sírvelas con salsa de yogur y puedes comerlas solas o usarlas para rellenar un pan pita.


Ingredientes (para 16 unidades)

  • 500gr de garbanzos cocidos

  • 1 calabacín pequeño (250gr)

  • 1 diente de ajo

  • Un ramillete perejil

  • Zumo de medio limón

  • 1 cucharadita de comino

  • 1 cucharadita de sal

  • Pimienta

  • 1 cucharadita de polvos de hornear

  • 2 cucharadas de harina de garbanzos


Elaboración

  • Ralla y escurre el calabacín

  • Tritura los garbanzos sin pasarte demasiado y añade el calabacín escurrido.

  • Pica el ajo y el perejil y añade en el mismo bol.

  • Añade el zumo de limón, sal, comino, pimienta, harina de garbanzos, y los polvos de hornear. Mezcla y reserva en la nevera 1 hora.

  • Haz bolitas con la mezcla, y aplasta con los dedos para darle la forma de falafel.

  • Hornea unos 35 min a 180º hasta que estén dorados y crujientes.


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